Fish & Seafood
WINE SAUCE HERRING
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías196kcal / 100g
Proteínas8.9g24.9% de la energía
Grasas10.7g30.0% de la energía
Carbohidratos16.1g45.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.7g
Proteínas
8.9g (24.9%)Grasas
10.7g (30.0%)Carbohidratos
16.1g (45.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías196kcal
Proteínas8.9g
Grasas10.7g
Carbohidratos16.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales16%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WINE SAUCE HERRING muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 10.7g de grasas y 16.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes