Fish & Seafood

WILD ALASKAN SOCKEYE SALMON WITH SPINACH FETA STUFFING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines12.7g48.8% de l'énergie
Lipides6.3g24.2% de l'énergie
Glucides7g26.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
12.7g (48.8%)
Lipides
6.3g (24.2%)
Glucides
7g (26.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines12.7g
Lipides6.3g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WILD ALASKAN SOCKEYE SALMON WITH SPINACH FETA STUFFING indiquent 134 calories pour 100g. Ce produit offre 12.7g de protéines, 6.3g de lipides et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C