Fish & Seafood

WHOLE FOODS MARKET, PIGEON COVE SMOKE HOUSE SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines12.3g60.9% de l'énergie
Lipides7.9g39.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
12.3g (60.9%)
Lipides
7.9g (39.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines12.3g
Lipides7.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines25%
Lipides totaux12%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE FOODS MARKET, PIGEON COVE SMOKE HOUSE SALMON contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 7.9g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumVitamin C