Fish & Seafood

WHOLE FOODS MARKET, PIGEON COVE SMOKE HOUSE SALMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien123kcal / 100g
Protein12.3g60.9% der Energie
Fett7.9g39.1% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.2g
Protein
12.3g (60.9%)
Fett
7.9g (39.1%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien123kcal
Protein12.3g
Fett7.9g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein25%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion WHOLE FOODS MARKET, PIGEON COVE SMOKE HOUSE SALMON enthält insgesamt 123 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 7.9g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

SodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten