Fish & Seafood
TILAPIA SELECT FILLETS, TERIYAKI SESAME SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines17.6g56.6% de l'énergie
Lipides2.9g9.3% de l'énergie
Glucides10.6g34.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.1g
Protéines
17.6g (56.6%)Lipides
2.9g (9.3%)Glucides
10.6g (34.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines17.6g
Lipides2.9g
Glucides10.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines35%
Lipides totaux4%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TILAPIA SELECT FILLETS, TERIYAKI SESAME SAUCE indiquent 129 calories pour 100g. Ce produit offre 17.6g de protéines, 2.9g de lipides et 10.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients