Fish & Seafood

SPINACH & FETA CHEESE SALMON BURGER, SPINACH & FETA CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories205kcal / 100g
Protéines17.9g55.8% de l'énergie
Lipides7.1g22.1% de l'énergie
Glucides7.1g22.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.1g
Protéines
17.9g (55.8%)
Lipides
7.1g (22.1%)
Glucides
7.1g (22.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories205kcal
Protéines17.9g
Lipides7.1g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines36%
Lipides totaux11%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 205 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH & FETA CHEESE SALMON BURGER, SPINACH & FETA CHEESE contient au total 205 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 7.1g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C