Fish & Seafood
SMOKED SALMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines23.2g46.4% de l'énergie
Lipides12.5g25.0% de l'énergie
Glucides14.3g28.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.0g
Protéines
23.2g (46.4%)Lipides
12.5g (25.0%)Glucides
14.3g (28.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines23.2g
Lipides12.5g
Glucides14.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines46%
Lipides totaux19%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED SALMON apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.2g de protéines, 12.5g de lipides et 14.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients