Fish & Seafood
SMOKED ATLANTIC SALMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines19.6g49.9% de l'énergie
Lipides17.9g45.5% de l'énergie
Glucides1.8g4.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.3g
Protéines
19.6g (49.9%)Lipides
17.9g (45.5%)Glucides
1.8g (4.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines19.6g
Lipides17.9g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines39%
Lipides totaux28%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SMOKED ATLANTIC SALMON contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.6g de protéines, 17.9g de graisses et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients