Fish & Seafood

SHRIMP POPPER, JALAPENO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines10.5g39.9% de l'énergie
Lipides12.3g46.8% de l'énergie
Glucides3.5g13.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.3g
Protéines
10.5g (39.9%)
Lipides
12.3g (46.8%)
Glucides
3.5g (13.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines10.5g
Lipides12.3g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines21%
Lipides totaux19%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHRIMP POPPER, JALAPENO apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 12.3g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C