Fish & Seafood
SHRIMP POPPER, JALAPENO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein10.5g39.9% der Energie
Fett12.3g46.8% der Energie
Kohlenhydrate3.5g13.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.3g
Protein
10.5g (39.9%)Fett
12.3g (46.8%)Kohlenhydrate
3.5g (13.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein10.5g
Fett12.3g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein21%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP POPPER, JALAPENO 158 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 12.3g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten