Fish & Seafood

SHRIMP POPPER, JALAPENO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas10.5g39.9% de la energía
Grasas12.3g46.8% de la energía
Carbohidratos3.5g13.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.3g
Proteínas
10.5g (39.9%)
Grasas
12.3g (46.8%)
Carbohidratos
3.5g (13.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas10.5g
Grasas12.3g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas21%
Grasas totales19%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHRIMP POPPER, JALAPENO revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 12.3g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C