Fish & Seafood
RUSHING WATERS, HICKORY SMOKED SALMON, LEMON DILL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories228kcal / 100g
Protéines24.6g63.7% de l'énergie
Lipides14g36.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.6g
Protéines
24.6g (63.7%)Lipides
14g (36.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories228kcal
Protéines24.6g
Lipides14.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines49%
Lipides totaux22%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RUSHING WATERS, HICKORY SMOKED SALMON, LEMON DILL apporte 228 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.6g de protéines, 14g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients