Fish & Seafood

PASTEURIZED LUMP CRAB MEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories81kcal / 100g
Protéines19.3g78.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides5.3g21.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
19.3g (78.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
5.3g (21.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories81kcal
Protéines19.3g
Lipides0.0g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines39%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 81 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PASTEURIZED LUMP CRAB MEAT contient au total 81 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.3g de protéines, 0g de graisses et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium