Fish & Seafood

PAPRIKA SAUCE HERRING FILLETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines26g34.2% de l'énergie
Lipides42g55.3% de l'énergie
Glucides8g10.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.0g
Protéines
26g (34.2%)
Lipides
42g (55.3%)
Glucides
8g (10.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines26.0g
Lipides42.0g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines52%
Lipides totaux65%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PAPRIKA SAUCE HERRING FILLETS apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 26g de protéines, 42g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A