Fish & Seafood
PAPRIKA SAUCE HERRING FILLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein26g34.2% der Energie
Fett42g55.3% der Energie
Kohlenhydrate8g10.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.0g
Protein
26g (34.2%)Fett
42g (55.3%)Kohlenhydrate
8g (10.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein26.0g
Fett42.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein52%
Gesamtfett65%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PAPRIKA SAUCE HERRING FILLETS 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26g Protein, 42g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten