Fish & Seafood
OLOMINAS DRIED ANCHOVY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines50g93.8% de l'énergie
Lipides3.3g6.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.3g
Protéines
50g (93.8%)Lipides
3.3g (6.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines50.0g
Lipides3.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines100%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OLOMINAS DRIED ANCHOVY apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 50g de protéines, 3.3g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients