Fish & Seafood
OLD FASHION PICKLED HERRING
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines16.4g50.2% de l'énergie
Lipides12.7g38.8% de l'énergie
Glucides3.6g11.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.7g
Protéines
16.4g (50.2%)Lipides
12.7g (38.8%)Glucides
3.6g (11.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines16.4g
Lipides12.7g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines33%
Lipides totaux20%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OLD FASHION PICKLED HERRING apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.4g de protéines, 12.7g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients