Fish & Seafood

MEDITERRANEAN SEASONED WILD ALASKA SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories169kcal / 100g
Protéines19.7g63.8% de l'énergie
Lipides8.4g27.2% de l'énergie
Glucides2.8g9.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.9g
Protéines
19.7g (63.8%)
Lipides
8.4g (27.2%)
Glucides
2.8g (9.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories169kcal
Protéines19.7g
Lipides8.4g
Glucides2.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines39%
Lipides totaux13%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MEDITERRANEAN SEASONED WILD ALASKA SALMON indiquent 169 calories pour 100g. Ce produit offre 19.7g de protéines, 8.4g de lipides et 2.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C