Fish & Seafood
LIGHT STANDARD CAPTAIN KIM TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories223kcal / 100g
Protéines19.6g54.9% de l'énergie
Lipides16.1g45.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.7g
Protéines
19.6g (54.9%)Lipides
16.1g (45.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories223kcal
Protéines19.6g
Lipides16.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines39%
Lipides totaux25%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de LIGHT STANDARD CAPTAIN KIM TUNA indiquent 223 calories pour 100g. Ce produit offre 19.6g de protéines, 16.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients