Fish & Seafood

IMITATION CRABMEAT (SURIMI) COOKED PACIFIC FISH & CRABMEAT BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines12.9g26.8% de l'énergie
Lipides9.4g19.5% de l'énergie
Glucides25.9g53.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.2g
Protéines
12.9g (26.8%)
Lipides
9.4g (19.5%)
Glucides
25.9g (53.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines12.9g
Lipides9.4g
Glucides25.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines26%
Lipides totaux14%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que IMITATION CRABMEAT (SURIMI) COOKED PACIFIC FISH & CRABMEAT BLEND apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 9.4g de lipides et 25.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C