Fish & Seafood

IMITATION CRABMEAT (SURIMI) COOKED PACIFIC FISH & CRABMEAT BLEND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien235kcal / 100g
Protein12.9g26.8% der Energie
Fett9.4g19.5% der Energie
Kohlenhydrate25.9g53.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt48.2g
Protein
12.9g (26.8%)
Fett
9.4g (19.5%)
Kohlenhydrate
25.9g (53.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien235kcal
Protein12.9g
Fett9.4g
Kohlenhydrate25.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein26%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass IMITATION CRABMEAT (SURIMI) COOKED PACIFIC FISH & CRABMEAT BLEND 235 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 9.4g Fett und 25.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten