Fish & Seafood

CRISPY BATTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories225kcal / 100g
Protéines10.8g27.1% de l'énergie
Lipides13.3g33.3% de l'énergie
Glucides15.8g39.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.9g
Protéines
10.8g (27.1%)
Lipides
13.3g (33.3%)
Glucides
15.8g (39.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories225kcal
Protéines10.8g
Lipides13.3g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux20%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRISPY BATTER apporte 225 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.8g de protéines, 13.3g de lipides et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium