Fish & Seafood

CRISPY BATTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas10.8g27.1% de la energía
Grasas13.3g33.3% de la energía
Carbohidratos15.8g39.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.9g
Proteínas
10.8g (27.1%)
Grasas
13.3g (33.3%)
Carbohidratos
15.8g (39.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas10.8g
Grasas13.3g
Carbohidratos15.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRISPY BATTER revela un aporte de 225 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 13.3g de lípidos y 15.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium