Fish & Seafood
BLACKENED ATLANTIC SALMON PORTIONS, BLACKENED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories227kcal / 100g
Protéines18.8g53.3% de l'énergie
Lipides16.5g46.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.3g
Protéines
18.8g (53.3%)Lipides
16.5g (46.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories227kcal
Protéines18.8g
Lipides16.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines38%
Lipides totaux25%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLACKENED ATLANTIC SALMON PORTIONS, BLACKENED contient au total 227 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.8g de protéines, 16.5g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients