Fish & Seafood

BAY SCALLOPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories44kcal / 100g
Protéines9.7g91.5% de l'énergie
Lipides0.9g8.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.6g
Protéines
9.7g (91.5%)
Lipides
0.9g (8.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories44kcal
Protéines9.7g
Lipides0.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines19%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 44 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche10minutes
🧘‍♀️Yoga16minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BAY SCALLOPS apporte 44 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 0.9g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium