Fish & Seafood

ATLANTIC SALMON PINWHEELS, ATLANTIC SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories241kcal / 100g
Protéines11.8g29.4% de l'énergie
Lipides15.9g39.7% de l'énergie
Glucides12.4g30.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.1g
Protéines
11.8g (29.4%)
Lipides
15.9g (39.7%)
Glucides
12.4g (30.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories241kcal
Protéines11.8g
Lipides15.9g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux24%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ATLANTIC SALMON PINWHEELS, ATLANTIC SALMON contient au total 241 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 15.9g de graisses et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium