Fish & Seafood

ATLANTIC SALMON PINWHEELS, ATLANTIC SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías241kcal / 100g
Proteínas11.8g29.4% de la energía
Grasas15.9g39.7% de la energía
Carbohidratos12.4g30.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.1g
Proteínas
11.8g (29.4%)
Grasas
15.9g (39.7%)
Carbohidratos
12.4g (30.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías241kcal
Proteínas11.8g
Grasas15.9g
Carbohidratos12.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales24%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ATLANTIC SALMON PINWHEELS, ATLANTIC SALMON proporciona 241 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 15.9g de grasas y 12.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium