Fish - Prepared/Processed

TR POLLOCK CRUNCHY NUGGETS 1OZ BREADED OVEN READY, WHOLE GRAIN COATED, WILD ALASKA POLLOCK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines14.2g34.9% de l'énergie
Lipides8.8g21.6% de l'énergie
Glucides17.7g43.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.7g
Protéines
14.2g (34.9%)
Lipides
8.8g (21.6%)
Glucides
17.7g (43.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines14.2g
Lipides8.8g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines28%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TR POLLOCK CRUNCHY NUGGETS 1OZ BREADED OVEN READY, WHOLE GRAIN COATED, WILD ALASKA POLLOCK indiquent 204 calories pour 100g. Ce produit offre 14.2g de protéines, 8.8g de lipides et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium