Fish - Prepared/Processed

8-10oz BPO Whitefish Fillets IQF 13760

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines18.3g76.9% de l'énergie
Lipides5.5g23.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.8g
Protéines
18.3g (76.9%)
Lipides
5.5g (23.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines18.3g
Lipides5.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines37%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de 8-10oz BPO Whitefish Fillets IQF 13760 !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 8-10oz BPO Whitefish Fillets IQF 13760 indiquent 127 calories pour 100g. Ce produit offre 18.3g de protéines, 5.5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A