Finfish and Shellfish Products

Fish, salmon, chinook, cooked, dry heat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines25.7g65.7% de l'énergie
Lipides13.4g34.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.1g
Protéines
25.7g (65.7%)
Lipides
13.4g (34.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines25.7g
Lipides13.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines51%
Lipides totaux21%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Fish, salmon, chinook, cooked, dry heat !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Fish, salmon, chinook, cooked, dry heat apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.7g de protéines, 13.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients