Finfish and Shellfish Products
Fish, salmon, chinook, cooked, dry heat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas25.7g65.7% de la energía
Grasas13.4g34.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.1g
Proteínas
25.7g (65.7%)Grasas
13.4g (34.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas25.7g
Grasas13.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas51%
Grasas totales21%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Fish, salmon, chinook, cooked, dry heat revela un aporte de 231 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25.7g de proteínas, 13.4g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes