Finfish and Shellfish Products

Fish, bass, fresh water, mixed species, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines18.9g83.6% de l'énergie
Lipides3.7g16.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.6g
Protéines
18.9g (83.6%)
Lipides
3.7g (16.4%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines18.9g
Lipides3.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines38%
Lipides totaux6%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Fish, bass, fresh water, mixed species, raw !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Boulogne-Billancourt sur ValoGrid – collecte biodéchets à Boulogne-Billancourt.

Service conforme à la loi 2024 (Boulogne-Billancourt)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fish, bass, fresh water, mixed species, raw contient au total 114 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.9g de protéines, 3.7g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc