Finfish and Shellfish Products

Crustaceans, shrimp, mixed species, cooked, breaded and fried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories242kcal / 100g
Protéines21.4g47.3% de l'énergie
Lipides12.3g27.2% de l'énergie
Glucides11.5g25.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.2g
Protéines
21.4g (47.3%)
Lipides
12.3g (27.2%)
Glucides
11.5g (25.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories242kcal
Protéines21.4g
Lipides12.3g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines43%
Lipides totaux19%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Crustaceans, shrimp, mixed species, cooked, breaded and fried indiquent 242 calories pour 100g. Ce produit offre 21.4g de protéines, 12.3g de lipides et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium