Finfish and Shellfish Products
Crustaceans, crab, blue swimming, lump, pasteurized, refrigerated
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories86kcal / 100g
Protéines18.6g95.9% de l'énergie
Lipides0.8g4.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.4g
Protéines
18.6g (95.9%)Lipides
0.8g (4.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories86kcal
Protéines18.6g
Lipides0.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines37%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Crustaceans, crab, blue swimming, lump, pasteurized, refrigerated contient au total 86 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.6g de protéines, 0.8g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients