Finfish and Shellfish Products
Crustaceans, crab, blue swimming, lump, pasteurized, refrigerated
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías86kcal / 100g
Proteínas18.6g95.9% de la energía
Grasas0.8g4.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.4g
Proteínas
18.6g (95.9%)Grasas
0.8g (4.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías86kcal
Proteínas18.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas37%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Crustaceans, crab, blue swimming, lump, pasteurized, refrigerated proporciona 86 kcal. Contiene 18.6g de proteínas, 0.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes