Fast Foods

WENDY'S, Jr. Hamburger, with cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines13.1g26.4% de l'énergie
Lipides11.5g23.2% de l'énergie
Glucides25g50.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.6g
Protéines
13.1g (26.4%)
Lipides
11.5g (23.2%)
Glucides
25g (50.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines13.1g
Lipides11.5g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines26%
Lipides totaux18%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de WENDY'S, Jr. Hamburger, with cheese !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WENDY'S, Jr. Hamburger, with cheese contient au total 256 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.1g de protéines, 11.5g de graisses et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin C