Fast Foods
McDONALD'S, BIG MAC (without Big Mac Sauce)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories234kcal / 100g
Protéines12.8g28.2% de l'énergie
Lipides11.6g25.6% de l'énergie
Glucides21g46.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.4g
Protéines
12.8g (28.2%)Lipides
11.6g (25.6%)Glucides
21g (46.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories234kcal
Protéines12.8g
Lipides11.6g
Glucides21.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines26%
Lipides totaux18%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de McDONALD'S, BIG MAC (without Big Mac Sauce) contient au total 234 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.8g de protéines, 11.6g de graisses et 21g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients