Fast Foods

McDONALD'S, BIG MAC (without Big Mac Sauce)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías234kcal / 100g
Proteínas12.8g28.2% de la energía
Grasas11.6g25.6% de la energía
Carbohidratos21g46.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.4g
Proteínas
12.8g (28.2%)
Grasas
11.6g (25.6%)
Carbohidratos
21g (46.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías234kcal
Proteínas12.8g
Grasas11.6g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas26%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 234 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de McDONALD'S, BIG MAC (without Big Mac Sauce) proporciona 234 kcal. Contiene 12.8g de proteínas, 11.6g de grasas y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium