Fast Foods

Fast foods, hamburger; single, regular patty; double decker bun with condiments and special sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines12.2g25.3% de l'énergie
Lipides13.3g27.6% de l'énergie
Glucides22.7g47.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.2g
Protéines
12.2g (25.3%)
Lipides
13.3g (27.6%)
Glucides
22.7g (47.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines12.2g
Lipides13.3g
Glucides22.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines24%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fast foods, hamburger; single, regular patty; double decker bun with condiments and special sauce contient au total 259 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 13.3g de graisses et 22.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin C