Fast Foods

Fast foods, english muffin, with egg, cheese, and sausage

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines13.4g27.4% de l'énergie
Lipides18.1g37.0% de l'énergie
Glucides17.4g35.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.9g
Protéines
13.4g (27.4%)
Lipides
18.1g (37.0%)
Glucides
17.4g (35.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines13.4g
Lipides18.1g
Glucides17.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines27%
Lipides totaux28%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Fast foods, english muffin, with egg, cheese, and sausage indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 13.4g de protéines, 18.1g de lipides et 17.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ASodiumFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc