Entrees, Sides & Small Meals

WILD SEAFOOD RISOTTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines6.4g23.2% de l'énergie
Lipides2.8g10.1% de l'énergie
Glucides18.4g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.6g
Protéines
6.4g (23.2%)
Lipides
2.8g (10.1%)
Glucides
18.4g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines6.4g
Lipides2.8g
Glucides18.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WILD SEAFOOD RISOTTO indiquent 124 calories pour 100g. Ce produit offre 6.4g de protéines, 2.8g de lipides et 18.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C