Entrees, Sides & Small Meals

WHOLE GRAIN BLEND 90 SECOND RICE WITH LENTILS & QUINOA, WHOLE GRAIN BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines3.2g13.4% de l'énergie
Lipides1.8g7.5% de l'énergie
Glucides18.9g79.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.9g
Protéines
3.2g (13.4%)
Lipides
1.8g (7.5%)
Glucides
18.9g (79.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines3.2g
Lipides1.8g
Glucides18.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE GRAIN BLEND 90 SECOND RICE WITH LENTILS & QUINOA, WHOLE GRAIN BLEND indiquent 100 calories pour 100g. Ce produit offre 3.2g de protéines, 1.8g de lipides et 18.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium