Entrees, Sides & Small Meals
WHITE BASMATI RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories160kcal / 100g
Protéines4g11.1% de l'énergie
Lipides2.4g6.7% de l'énergie
Glucides29.6g82.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.0g
Protéines
4g (11.1%)Lipides
2.4g (6.7%)Glucides
29.6g (82.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories160kcal
Protéines4.0g
Lipides2.4g
Glucides29.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE BASMATI RICE apporte 160 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 2.4g de lipides et 29.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients