Entrees, Sides & Small Meals

VEG BIRYANI VEGETABLES SAUTED WITH ONIONS AND COOKED WITH BASMATI RICE, VEG BIRYANI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines3g9.5% de l'énergie
Lipides6g19.0% de l'énergie
Glucides22.6g71.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.6g
Protéines
3g (9.5%)
Lipides
6g (19.0%)
Glucides
22.6g (71.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines3.0g
Lipides6.0g
Glucides22.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux9%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VEG BIRYANI VEGETABLES SAUTED WITH ONIONS AND COOKED WITH BASMATI RICE, VEG BIRYANI indiquent 158 calories pour 100g. Ce produit offre 3g de protéines, 6g de lipides et 22.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium