Entrees, Sides & Small Meals
TERIYAKI STYLE RICE WITH PEAS & CARROTS, TERIYAKI STYLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories147kcal / 100g
Protéines4g11.8% de l'énergie
Lipides2g5.9% de l'énergie
Glucides28g82.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.0g
Protéines
4g (11.8%)Lipides
2g (5.9%)Glucides
28g (82.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories147kcal
Protéines4.0g
Lipides2.0g
Glucides28.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TERIYAKI STYLE RICE WITH PEAS & CARROTS, TERIYAKI STYLE contient au total 147 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 2g de graisses et 28g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients