Entrees, Sides & Small Meals

SWEET CHILI TOMATO TUNA BOWL WITH WHITE RICE, SWEET CHILI TOMATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines8g28.2% de l'énergie
Lipides2.8g9.9% de l'énergie
Glucides17.6g62.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.4g
Protéines
8g (28.2%)
Lipides
2.8g (9.9%)
Glucides
17.6g (62.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines8.0g
Lipides2.8g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEET CHILI TOMATO TUNA BOWL WITH WHITE RICE, SWEET CHILI TOMATO contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 2.8g de graisses et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium