Entrees, Sides & Small Meals

SOUTHWEST TEMPEH CUBES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines15.3g34.2% de l'énergie
Lipides8.2g18.3% de l'énergie
Glucides21.2g47.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.7g
Protéines
15.3g (34.2%)
Lipides
8.2g (18.3%)
Glucides
21.2g (47.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines15.3g
Lipides8.2g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines31%
Lipides totaux13%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOUTHWEST TEMPEH CUBES indiquent 224 calories pour 100g. Ce produit offre 15.3g de protéines, 8.2g de lipides et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium