Entrees, Sides & Small Meals

SOUTHWEST TEMPEH CUBES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas15.3g34.2% de la energía
Grasas8.2g18.3% de la energía
Carbohidratos21.2g47.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.7g
Proteínas
15.3g (34.2%)
Grasas
8.2g (18.3%)
Carbohidratos
21.2g (47.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas15.3g
Grasas8.2g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas31%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOUTHWEST TEMPEH CUBES muestra 224 calorías por 100g. Ofrece 15.3g de proteínas, 8.2g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium