Entrees, Sides & Small Meals

RICE AND PORCINI MUSHROOMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories160kcal / 100g
Protéines4g12.0% de l'énergie
Lipides5.3g15.9% de l'énergie
Glucides24g72.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.3g
Protéines
4g (12.0%)
Lipides
5.3g (15.9%)
Glucides
24g (72.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories160kcal
Protéines4.0g
Lipides5.3g
Glucides24.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux8%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RICE AND PORCINI MUSHROOMS contient au total 160 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 5.3g de graisses et 24g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin ASodium