Entrees, Sides & Small Meals

RICE AND PORCINI MUSHROOMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas4g12.0% de la energía
Grasas5.3g15.9% de la energía
Carbohidratos24g72.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
4g (12.0%)
Grasas
5.3g (15.9%)
Carbohidratos
24g (72.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas4.0g
Grasas5.3g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RICE AND PORCINI MUSHROOMS proporciona 160 kcal. Contiene 4g de proteínas, 5.3g de grasas y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin ASodium